Vill du träna i EN grupp, anmäl i den specifika gruppen (välj ungdom eller vuxen).

Vill du träna i FLERA grupper, anmäl i Gruppträningskort alla grupper (välj ungdom eller vuxen). 

ÅIF-kort gäller hos atletsektionen och all gruppträning hos gymnastiksektionen. OBS! Kan endast bokas på vårterminen.

Anmälan via SportAdmin ANMÄL DIG HÄR

Måndag
Box

17.45-19.00 Sporthall B

Niklas Walter

Step 1

19.00-20.00  Sporthall B

Lotta Carlsson

Tisdag
Bodytoning

18.00-19.00 Sporthall B

olika ledare

Zumba

19.00-20.00 Sporthall B

Susanne Wetterhall

Motion herrar

20.00-21.00 Långbrott

Bo Nyman

Onsdag
Styrka core 

18.00-19.00 Sporthall B 

Marlene Asplund

Medelgympa

19.00-20.15 Långbrott

Lotta Carlsson

Torsdag
Zumba

18.00-19.00 Sporthall B

Maria Gullquist

Step 3

19.15-20.15 Sporthall B

Susanne Wetterhall

Fredag
Cirkelträning

17.00-18.00 Sporthall B

olika ledare

Söndag
Aerobic OBS! Start söndag 7/1

18.30-19.45 Långbrott

Susanne Wetterhall